3月18日，女星姚晨在社交平台晒出了日常健身照。

姚晨在健身锻炼的时候素颜出镜，扎着高高的马尾非常有活力。她穿着短款的瑜伽服秀出蚂蚁腰和丰臀，身材完美腿长腰细，完全不像两个孩子的妈妈。

姚晨做了很多高难度的动作，一看就需要非常强的核心力量，并不是一朝一夕就可以完成的。虽然她四肢纤细，但是手臂肌肉明显，有着超强的力量感，皮肤也非常紧致，穿着紧身衣一点赘肉也没有。

姚晨练习动作的时候，旁边还有一位男教练陪练，他和姚晨采取了同款的姿势，眼睛紧紧盯着姚晨的动作，神态十分抢镜。

姚晨作为中年辣妈，身材一直都保持的超好。前不久她还为杂志拍摄了时尚大片，穿着紧身衣也能够看出身材凹凸有致。小腹更是平坦紧实，皮肤散发着健康的光泽，一看就是有着自律的生活习惯。

姚晨不但事业顺利，婚姻也很幸福，和摄影师曹郁结婚以来超级恩爱。前不久她带孩子外出旅游，两个娃都有着大长腿十分吸睛，继承了爸爸妈妈的好基因，从背影上看一个像妈妈一个像爸爸，兄妹俩互动也超级温馨。

姚晨在专心发展事业的同时，还保持着高强度的训练，拥有着如此完美的身材，这份自律的生活态度值得所有人的学习。期待她未来可以出演更多的优秀作品，在荧幕上塑造经典的角色，给自己的职业生涯留下浓墨重彩的痕迹。

图片来源网络，如有侵权，联系删除。