身为普通人、过着普通日子的我们，对于关注明星的热情，向来都会非常高涨，我们会去关注他们的演出情况、做了哪些事、接下来的行程，除了以上提到的几点之外，往往也还会关注各位明星们平时的生活以及他们的家庭，而在这其中更是会包括有明星们的孩子。

众所周知实力派歌手汪峰如今已经和章子怡的感情已经走过了7年，更是在今年初的时候得到了他和章子怡的第二个孩子。

而早在15年之前他和模特葛荟婕所生的女儿小苹果汪曼熙也一直生活在由他和章子怡组成的家庭之中。如今汪曼熙已经15岁，在她和继母章子怡同框的照片中我们可以看出，仅仅15岁的她竟是要比章子怡还要高出一点。

对于汪曼熙在15岁就能拥有如此高挑的身高来说，完全可以称得上是"发育过猛"，但从侧面也说明了基因的强大，毕竟她的亲生母亲葛荟婕可是在国际上都知名的模特。

其实在汪曼熙的身上，并不只有长得高这一点像她的亲生妈妈，还有她那如同初恋般的容貌，也依稀能够从中发现有其亲生妈妈的影子。她拥有着一张白皙的脸庞，整张脸更是对"眉清目秀"这四个字做出了完美的诠释。

除了汪峰的女儿，大家会发现明星的孩子们都比较高挑，有无数的父母也也会希望自己家的孩子能够长得更高一些，毕竟等到孩子走入到工作岗位中后，有很多职业都会对身高有着明确的要求，所以如何才能够让孩子长得更高，则成为了父母们又一大担忧的点。

想要自家孩子个子高，对于以下几点需要注意

要有充足的营养摄入及睡眠

只有当孩子保证有充足的营养摄入，他们的身体才会更加强壮，同时也才会长得更高，试问有几个吃不饱饭的人会长得特别高呢？

而保证充足的睡眠则是要让全身心都得到放松，使得大脑分泌出一种能够促进身体生长的物质，所以并不是要吃完就睡。

要保证有足够的运动

每天保证有足够的运动，能够促进孩子身体的新陈代谢，会更加有利于孩子对于所吃食物的消化以及吸收。同时每天保证有足够的运动还能促进孩子的骨骼发育，增加骨骼的长度，从而达到长个的目的。

要能够保持有健康的作息

有很多孩子在休息日、放假之时，往往都会玩到比较晚才睡，然后第二天睡一个大懒觉。如此的做法虽然能够保证每天的8小时睡眠，但其实已经违背了我们身体对于睡眠时间的要求，甚至会大大损害自身的某些脏器。

我们总是能够看到周围似乎有无数的人都想要让自身、让孩子能够长得更高一些，似乎只有长高了才能够看见某些美丽的风景一样。然而让个子变高并不是一件能够强求的事，无论家长们有多希望孩子能够长高，也一定要用科学且健康的方式。