1、起步：

自动挡汽车起步时相对简单一些，首先需要检查挡位，挡位在启动前一般处于P挡位或N挡，检查汽车手刹是否拉紧，踩下制动踏板，正常启动汽车，挂D挡，松手刹，将刹车踏板平稳抬起，等到汽车缓慢运行后轻踩油门踏板，车辆完成起步。

2、运行过程：

一般自动挡汽车使用D挡比较多，但不是一路D挡，在一些特殊的路面可以灵活的使用S挡，在上坡时，如果是手自一体的变速箱，可以使用手动挡模式获得更大的动力输出，在等红绿灯时，根据红绿灯的时长合理选择挡位，如果时间较长，可以选择挂N挡，拉手刹，如果时间较短，可以踩着刹车，不用切换挡位。

3、倒车：

自动挡倒车时，需要保证车辆完全停稳之后再换挡，避免对变速箱造成异常磨损，如果是在平坦道路上进行倒车，切换R挡，利用发动机的怠速倒车，可以不使用油门，如果动力不足，需要缓踩油门，提供动力。

4、停车：

停车的正确步骤为先踩刹车，拉好手刹，挂P挡，最后进行熄火，停车前需要将车内的空调及其它用电器关闭，夜间开车时，关闭汽车大灯，避免长时间停放消耗电池电量。

附：自动挡驾驶技巧：

1、加速技巧：

自动挡汽车并不是一直加油门就可以提速，自动挡汽车并不能实现全自动，尤其是在上坡过程中，一直挂D挡踩油门，可能会出现动力不足的情况，可以使用低挡位进行，如果有S挡，可以使用S挡爬坡。

2、要注意及时收油：

根据不同的路况进行油门的合理使用，在高速上开车需要及时加油，在市区开车时，需要及时的收油门，特别是在拥堵路段，及时收油门可以避免油耗的增加。