云南，多高山多平原，三江并流其间，直到西南边境处，地势渐趋平缓，呈现出豁然开朗之境。

本周五《从长江的尽头回家》迎来开播，首站就来到了多彩云南，而作为节目团队一员的微信君，今天将带大家深入走进幕后，感受那些点点滴滴的录制故事，云南的真实体验感到底如何？和我们一起去瞧瞧吧！

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三天辗转三个地点，从石鼓镇到白沙镇再到宁蒗民族中学，拍摄地点的辗转，多线任务的切换都让嘉宾和每一位团队的小伙伴为之期待不已。录制中的一个难题任务是“以物换物”，在电子支付如此发达的现在，“以物换物”这样的交易模式似乎已经成为了“老古董”。而古时候，这种方式可是人与人之间商品交易的常见方式，在古香古色的白沙镇，杨昆、宗庸卓玛、彭宇、谢安然四位嘉宾体验了这种古老的贸易方式，以追溯历史、重温茶马古道的方式感受别样的交易方式。

而能通过“以物换物”这样古老的智慧得到自己喜欢的东西和云南本地的特色物产，几位嘉宾表示再辛苦也值得！在集结地点“万里长江第一湾”和丽江的三大古镇之一白沙镇，我们体验了茶马古道独特的民俗风情和丰富的美食。顺流而下，又来到了最具有纳西风味的古镇以及拥有最原生态纳西村落的白沙古镇。

不得不说，白沙镇传统的“洗街”活动真的是解压top1！当光着脚踩在白沙镇的青石板路上，感受着五龙山雪水的清凉，加上当地人似火热情的舞蹈，看到这样的场景，你一定能成功的和生活中的各种压力说拜拜！而云南白沙镇，真是一个你来了一次还会想来第二次的好地方！

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离开了白沙镇，为了完成宗庸卓玛的心愿，我们来到了宁蒗民族中学，了解到了“海安舅舅”支援当地教育事业的感人故事。“海安舅舅”们从江苏省海安市来到地处偏僻的宁蒗县，对于宁蒗县的孩子们来说，他们就像一艘船，连接着长江两头。

宗庸卓玛联系到了“海安舅舅”中的一员朱朝书老师。经朱老师介绍，32年间，来自中国教育“高地”海安的支教老师们，带着知识与梦想来到这里，将知识和理想播撒到宁蒗县的孩子们身上，让他们走出大山，改变自己的命运。

以朱朝书为代表的“海安舅舅”们不仅改善了宁蒗当地的教育发展，也对许许多多的宁蒗孩子产生了深刻影响，节目当天的录制是教师节，在宁蒗民族中学的礼堂里，朱朝书的学生们集体亮相对朱老师献上真挚的祝福，并齐声祝朱老师教师节快乐。美食美景值得期待，宁蒗县师生之间的情感让云南之行变得更加圆满。

此次录制我们为“海安舅舅”的无私奉献点赞，而那些可爱的嘉宾们也为这次云南之行增添了更为饱满的色彩：

“开心果”谢安然，调节气氛第一名；

云南老乡宗庸卓玛和杨昆，是云南之行的半个导游；

跟店老板斗智斗勇的彭宇，也贡献了太多笑点，本周五一定要来看哦~

你要跳舞吗？一起自拍吧！

距离《从长江的尽头回家》开播只有2天啦！云南之行体验了云南美丽的风景、邂逅了可爱的人们，还想知道更多精彩故事吗？

10月16日起每周五晚21:10，锁定由江苏卫视和煜盛文化联合出品的公益文化纪实类真人秀《从长江的尽头回家》，精彩不容错过！

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