随着电影的发展，人们都觉得武打动作片拍的时候很有难度，惊叹成龙、甄子丹等动作明星的打斗场面太过惊险，很多高难度的工作，都是吊着重重的威亚，从高空起降，认为这是非常困难的。

实际上对于演员来说，最难的那就是睡觉场景，这种状态是非常难以把握的，如果是在精神的状态下装着睡觉， 观众一眼就能看出来，那其实这样的效果是非常不理想的也不会被观众所接纳。当我们看过了这些睡觉场景是如何拍摄的，并且看到了演员的动作表情之后，才真正地了解到了演技好是指的是什么。

男女演员内心不能有抗拒，否则拍摄出来的画面就会非常不自然，而在亲密接触时又要努力地控制自己真实感情的流露，要将剧本当中人物角色的性格展现出来，这也是非常难了！除此之外，男女演员还需要有充分的演技，并投入到睡戏的气氛当中。

林志玲曾经和范伟就在电影《道士下山》中有过“睡觉戏”，原本导演照顾到林志玲，想让替身来完成，可她坚持自己上场，这才有了那无比经典的镜头。

很多明星为了拍出更逼真的画面场景，付出了很多。比如范冰冰的画面效果。

再比如柳岩在《画壁》的画面效果，都是经典的存在。事实上我们看到的影视剧里有些画面不一定是真的，一些保守的明星会选用替身等。

一些演员会为了拍摄效果而牺牲自己。为了营造更好的拍戏氛围，导演甚至会选择在夜间拍摄。当一些演员在拍摄过程中无法入睡时，可以使用其他方法来达到真实睡眠的效果，以增强画面的真实性。

真正高级的演技，就是当演员处在真实的睡眠状态，但是自然表现出来的形态，有符合影视剧里面人物性格的状态，那才是完美的，也是导演需要的睡觉场景。

一场看似简单的睡觉戏，真的充满了太多不容易，演员为了更加真实，也是在不断努力了，有时候对演员真的要有包容心。