最近，演员阿曼达·塞弗里德拍摄了一组广告片，吸引了一大波人的关注，原因是她的颜值实在是太能打了!

红唇妆展现致命诱惑，眼神旖旎迷人。

翻看她以前的美妆广告，淡妆是满满的纯欲风，浓妆又显得成熟而优雅，一颦一笑间都透露着致命的风情，让人忍不住深陷其中...

她的五官精致，演技也不错，在好莱坞独得恩宠，是“好莱坞四小花旦”之一，也曾被称为“史上最性感小红帽”。

关于她的表情包， 至今都还在流传，古灵精怪的她给很多人都留下了深刻的印象。

拍起硬照来无论是成熟风还是可爱风都能hold住，简直是镜头下的“百变小精灵”！

拥有如此的美貌、获得这么多赞誉，阿曼达却从来没有恃宠而骄，她一直很谦虚。有的时候，面对外界的夸奖，她甚至显得有些不自信，“我很瘦小，而且又戴牙套，我从来不觉得自己漂亮。”

阿曼达的身高只有159cm，在国外确实不算高，当别的女生都能穿着性感成熟的衣服时，她还在忙着锻炼、走T台、让自己的身材更加匀称。经过不懈的训练，她的身材才最终变得凹凸有致，上镜看起来更好看。

阿曼达出生在一个普通的工薪家庭，妈妈是一位职业治疗师，爸爸是药剂师，11岁时她就当上了儿童模特。

一次特殊的机会还让她接触到了影视行业，拍摄了一部电视剧叫《让世界转动》，小小年纪的阿曼达由此对表演产生了强烈的兴趣。

04年，她在青春校园喜剧《贱女孩》里饰演卡伦一角，从此成名。 连导演马克·沃特斯都评价她说：“她有着无与伦比的美丽，上帝真是为她在这方面下了功夫。”

然而演完《贱女孩》之后，阿曼达变得有名气了，却一直陷在接“配角”的怪圈里。虽然她很努力地拍戏，一年里能拍好几部，也无济于事，她参演的电影电视剧，要么不火，要么就是在里面演个小配角，曝光率很少。

直到08年，阿曼达凭借着电影《妈妈咪呀》里青春美少女苏菲的角色，获得了英国电影节年度最佳演员奖，赢得了全球观众的喜爱。《妈妈咪呀》的制作成本虽然只有五千多万，上映之后却席卷了全球六亿美元的票房。

阿曼达也因为这部电影，跟克莉丝汀·斯图尔特、艾玛·罗伯茨、布莱克·莱弗利登一起，登上《名利场》封面，得到了“四小花旦”的称号，一年的收入能达到800万美金。

“四小花旦”中，其余三位都有演艺基础，只有她是模特出身，没家境没背景没人脉的她，却能在14岁初出茅庐、19岁崭露头角，23岁就成为了好莱坞四小花旦之一，是美国影迷心目中当之无愧的魅力女明星，年纪轻轻就达到了寻常人无法企及的高度。

爆红之后，阿曼达以主演身份接演了惊悚电影《克洛伊》、黑色恐怖电影《詹妮弗的肉体》、喜剧片《摇摆画廊》、爱情电影《分手信》和科幻电影《时间规划局》等。

可惜这些片子的水准参差不齐，给阿曼达带来了关注度的同时，也给她带来了很多关于“花瓶式演技”的质疑。

同时，她的私生活也一直被媒体密切关注着。

因为拍《妈妈咪呀》，阿曼达和多米尼克·库珀相遇，库珀的帅气和幽默很快吸引了这个崇尚爱情的小女孩。

可帅气幽默的库珀一点儿也不专一，在和阿曼达交往时就拉着情人的手谈情说爱。分手又复合后，库珀依然脚踏两只船，阿曼达毅然决定彻底结束这段感情。

2010年，阿曼达与瑞恩·菲利普在万圣节派对上相遇共同坠入爱河，相爱一年后分手。

之后的阿曼达又陆续和《绯闻女孩》里的男星戴斯蒙德·哈灵顿、《虎胆龙威4》的贾斯汀·隆都谈过一段时间。

对她来说，每段感情都是一次美好的体验，她曾说：“我很享受这个过程，虽然有时过程会有点痛苦，但通过对方，我能够更深刻地了解自己。”

经历过好几段无疾而终的感情后，阿曼达最终和托马斯·萨多斯基情定终生，“私奔”到国外结了婚。

每当经历低谷的时候，都是托马斯陪着她走过来，虽然托马斯的名气没有阿曼达大，但细心体贴的托马斯总能把她照顾得好好的，阿曼达相信这是能陪她度过一生的人。

如今，阿曼达已经生下了两个健康活泼的孩子，一家人的生活很幸福。婚后的阿曼达逐渐淡出娱乐圈，这些年很少出现在荧幕上了。

很多影迷都为她的隐退感到可惜，殊不知她已经在远离市区的农场上找到了另一种生活方式。

她带着家人搬到了离曼哈顿不远的一个小山村，那里有着满山的绿地、树林和牧场。阿曼达总是穿着一身宽松的衣裳，素面朝天，在农场忙活着各种农活。

抱着自己养的鸡

搬南瓜

和驴儿来个亲亲

抱着狗狗午休

兴致来了就弹弹琴、唱唱歌儿

还有和孩子们在一起玩耍的日常

她的ins里，满满的都是生活中的小确幸，温馨、沙雕、特别有人情味儿。

现在的阿曼达，经历了事业的起伏跌宕，爱情的蜕变，最终摆脱了世事的桎梏，回归到了田园生活中去，眼睛里满是被经历岁月后沉淀下来的恬静淡然。

既有荣耀光辉的过往，又能在远离名利的生活中定下心来，回归真实的自我，这样的阿曼达，一定有着一颗温柔而强大的内心。