一到休息日，指定晚睡晚起。

在沙发上一窝就是一上午，盖着毛毯打王者。

不按时吃饭，吃的不是外卖就是自热火锅，吃饭的时候还一定得配电视剧。

你以为这是当代普通年轻人生活图鉴，实际上，这也是女爱豆程潇在综艺里展现出来的日常。

去年的《哎呀好身材》，我们看到了“狼系”身材管理者张天爱，知道了女明星的精致背后，是常人难以坚持的自律。

而今年第二季的先导片一出来，程潇又突然让我们觉得：明星不也跟我们普通人一样吗？

我们来看看她宅家的一天是怎么过的。

首先，晚睡晚起是当代青年在休息日的必备技能，程潇也不例外。

但让颜妹感到最有真实感的，还是她床上压着被子的iPad，床脚下凌乱的数据线，以及那只躺在床上的猫。

起床后，给宠物们喂了吃的，但自己并没有“吃早餐”这个环节。

接着，便是喜闻乐见的游戏环节，看着那条长达三四米的数据线，颜妹真的惊了。这种游戏玩家人手一根的线，谁用谁懂。

她盖着被子斜躺在沙发上打游戏的样子，简直是完美复制了我们的日常。

“我不爱出门，可能通过游戏交流会比较多。”讲道理，游戏确实是当代年轻人社交的一大重要途径。

游戏打累了，她终于想起要吃饭，走进厨房，带出来的却是一盒自热火锅。

颜妹甚至产生疑惑：那边吃饭边往电视上瞄的样子，真的不是我本人吗？

看到她在床上看电脑的神器，颜妹甚至想求链接当场下单。

看多了明星的精致生活，程潇的这些“接地气”日常不由得让许多网友大呼：“把装在我家的摄像头拆一下，懂？”

诚然，程潇的这些习惯是大多数年轻人的习惯，但不代表这样的生活方式是良性的。

程潇也表明，来上节目也是为了看看别人的生活方式，让自己适当改正一下，过得健康一些。

从她的这些行为里找认同感，颇有些“好的不学坏的学”的意思。

我们不能光过着她休息日的同款生活，却远不及她工作时的努力。

众所周知，程潇是女团“宇宙少女”的成员，1998出生的她早在2015年就开启了自己的职业生涯。

这个年纪，大多数人还不知柴米油盐贵。

在《偶像练习生》做导师时，她说过一句话：“我最长3个星期没有上过我的床睡觉。”所以她能在别人做学员的年纪去做导师。

能有今天的知名度，都是万般努力后才有的结果。

学了程潇的生活日常，也该学学她的工作日常。

寻求同类，是人类常见的心理特点。

颜妹自己是一个平时生活比较懒的人，不爱运动，不爱出门，就爱躺在床上追追剧看看小说，跟朋友见面也常常选唱k这种不用怎么动弹的娱乐方式。

看到程潇，颜妹的第一反应也是——“哇，原来女明星和我一样”。

但这种不健康的生活方式，实际并不值得我们去为它寻找存在的合理证据。

哪怕是程潇，也明显受到了这习惯的恶性影响，比如容易发胖，发际线高。

像颜妹，不知不觉中胖了十多斤，还没觉得该减肥。结果最近一次跟奶奶视频通话，陡然被她一句“你身体看着好些了，脸上有肉了”打击得当场石化。

不是有那么一句话，如果奶奶都觉得你胖，那问题真的很严重了。

所以啊，别看着程潇的生活和你一样，就心安理得，努力起来吧。

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