最近，江映蓉在节目中被怼身材不好，她随即发文表示：女性不该只有白幼瘦。收获了很多网友的赞同，很多明星朋友比如白举纲、袁咏琳、肖骁等都在微博下面公开发声支持她，并且这条微博发出来没多久，就上了热搜。

江映蓉是2009年《快乐女声》的冠军，刚出道的那会儿，她走的是性感辣妹风，作为一名唱跳歌手，在舞台上也很有感染力，后来的她风格也更偏向于欧美风。

随后，工作室也出面表态，说江映蓉收到过很多扎心的私信和评论，有时候工作人员都看不下去了，江映蓉反而会安慰他们，她一直保持着乐观自信，像个小太阳一样给身边的人带来力量。

其实，像江映蓉一样敢于跳出来挑战大众“白幼瘦”审美的女明星也不在少数。比如吉克隽逸，她是少数民族，偏黑的皮肤成了她的一大标志，很多造型被她赋予了新的感觉。

吉克隽逸的代表作《彩色的黑》里也多次重复“还好我皮肤很黑”，再加上她性感的身材、大胆的造型，让我们发现了黑皮女生也可以很好看。

在选秀节目里说要“重新定义中国女团”的王菊也是这样一个自信、大胆的美女。

最初的她在节目里替补上位，丰满的身材加上美黑过的皮肤，刚开始也被大家疯狂Diss，虽然她最终没有成团，但菊姐的自信、乐观和能力让她收获了一大批粉丝，并且成功出圈。

还有前一段时间因为《中国有嘻哈》而火起来的热辣女Rapper万妮达，也走的是欧美辣妹风。让大家看到了不一样的女性，不一样的Rapper。

她们的出圈，也向我们证明了，大众审美并没有我们想象中的那么单一，力量美、黑皮女孩、欧美风也可以被Pick，大家也都可以有自己的审美倾向，不必一味地追求“白幼瘦”，做健康、自信、快乐的自己就是美好的～

保持健康

无论是哪种类型的美，健康都是首要标准。在日常的生活中保持良好的生活习惯，不仅能够保证身体健康，还能让整个人看起来有气色、有精神。

其次，可以每天抽出一定的时间进行适量的运动，可以改善仪态，也能调整状态。

保持自信

像江映蓉微博里说的一样：“我觉得健康的是美的，自信的是美的，审美不应该单一化，只要是健康的就OK，自律也是很私人的事，你也可以选择自律或者不自律，我就喜欢那样的身材，我就喜欢那样的线条，我就喜欢我黑，我就喜欢健康的生活状态。”不要太在意外界的看法，自己反而可以更加自信、更加快乐。

化一个适合自己的妆容，也能够提升自信。如果你是欧美范儿的酷女孩，那就尽情去展现自己的性格；如果你是喜欢粉色的邻家女孩，那就怎么可爱怎么来。总之，适合自己的、自己喜欢的，才是好的。

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部分图片、动图来源于网络

编辑：Beryl