63岁资深艺人小亮哥和老婆林姿佑结婚20多年，育有2子，即使两人相差13岁、依旧甜蜜蜜！近日林姿佑减肥有成，短短3个月就成功减掉了16公斤，瘦到58！最近她出席记者大秀成果时，却忍不住在镜头前哽咽了。

据外媒报道，林姿佑回顾自己身形丰腴，当购物专家卖东西时，衣服都只能配大件的，听过各种闲言闲语、外人也对她的体态指指点点，连贩卖产品都受到限制，保养品都不找她卖，他们说因为我没有下巴线条、不够漂亮。

林姿佑坦言，过去胖的时候根本没有腰，也不敢穿太露，加上她甲状腺有状况，每天都得服药，想到过去的自己，她顿时五味杂陈、涌上一股心酸，不禁落下眼泪！但为了恢复窈窕身材，她非常自律，也常在社交媒体分享各种瘦身日常，鼓励粉丝们。

不管是在家料理、或是外出觅食，林姿佑总是非常注重饮食健康，尤其是热量、糖分、咖啡因等等，如果是自己煮，也多以清淡调味、保留食物原味为主。她笑笑表示，这些年因为甲状腺低下，常感到疲惫、声音沙哑，加上荷尔蒙不稳定，须靠药物控制，一边调理、一边减重，真的很累。

如今她终于瘦身有成，穿上修身的黑色蕾丝透视洋装，大方又自信地站在镜头面前！而这天，小亮哥也担任嘉宾现身，到场为太太鼓励支持，他轻轻地搂着老婆，也不忘频频称赞她真的很努力现在有回到30年前我追她的身材！有人还以为是我新女朋友！

3个月16公斤真的太励志了！瘦下来是不是变得健康又美丽了呢？