2月1日谢娜生下一对双胞胎女儿，之后有关谢娜生产时住的医院和一些过程细节都被曝光。日前，谢娜产后饮食曝光，在经历过艰难的产后三天排气之后，谢娜终于能够进食了。

谢娜产后饮食曝光

　　在4日，谢娜助理晒出了谢娜产后的食物，是一罐子蔬菜粥。但是说是蔬菜粥，其实更像是蔬菜粥汤。应该是谢娜在生产恢复期间，所以还只能吃流食。

　　但是从之前听到的，谢娜在产后的头三天里受的那些苦，现在能吃一点粥羹已经也很好，也说明，现在谢娜也恢复得不错。

　　据传，在头三天里，谢娜多次因为护士每天都要按她的肚子给她排气，导致她总是痛的惨叫发抖。导致后面一看到护士都很怕，每次都是疼到发抖冒冷汗。而陪在一旁的张杰，也总是陪着她流泪。

谢娜女儿的脚

　　女生都是很怕痛的，但是为了孩子，也是所有痛苦都能够克服的。所以说母亲都是很伟大的，每一个女生在孩子面前，或者为了孩子，都能突然就变得很强大。

　　谢娜产后饮食曝光，大家也纷纷都很心疼谢娜。但是，这所受的一些苦难，在看到一对可爱的双胞胎女孩时，一定也会觉得这所有的一切都值了。可能还会想，有这么一对女儿，真的什么都能忍受了!

　　而这一对小公主，她们来到这个世界上，就是要接受大家的爱的。不仅是她们的杰爸和娜妈，还有她们的干爹，还有好多好多的人，在等待着要爱她们呢!

张杰晒女儿手

　　所以，对于这来之不易的孩子，也是希望网上的人口上都能留情，还是多给她们祝福吧，祝福她们一生都有很多很多的爱和温暖相伴。

　　而对于那些担心谢娜的网友们，也能够放心了。谢娜产后饮食曝光 ，说明也也是能开始吃东西，正在恢复当中。大家都等她复出吧!