封面新闻记者 荀超

上一期《乘风破浪的姐姐》总决赛公演舞台上，金晨的悬空一字马惊艳不少观众。其实，每一次的舞台，都需要无数次的练习才能成功展现。8月31日，金晨接受封面新闻记者采访时透露，她也曾担心自己无法胜任这个动作，好在凭借深厚的舞蹈功底，“多次尝试了之后就成功了。”

在金晨看来，跳舞与演戏完全不冲突，而且还有不少共通的地方。“跳舞也是需要真情实感的，做了演员之后，我挺感谢之前跳过舞，对演戏帮助很大，比如拍一些打戏会非常的方便。演戏是我的职业，我也当然很喜欢跳舞呢，已经是我生命中不可缺少的一部分了。”

金晨参加《姐姐》的初衷很简单，就是“让大家看到我”。“之前有很多人说我没有作品，但其实我也没闲着，这几年我也一直在拍戏，只是可能他们没有看到我，也没有看到我的闪光点。也是通过这次在台上，我找回了自信。”

舞台上的每一次转变和亮相，都让金晨吸粉无数。可鲜少参加真人秀节目的金晨，开始时并不知道怎么给自己找点，“我就只能通过平时使劲练和在台上的那一瞬间的表现，让大家看到我，我之前就不是一个比较冲在前面的人。”

金晨坦陈，参加《姐姐》之前自己一直过得挺安逸，出于“重在参与”的想法，她在节目前期并不想给自己太大压力。甚至来节目之前，她都没有想好要从头到尾录完，“以为自己中途会被淘汰，没想到一直走到了最后。”

但到了比赛中期，她越来越觉得要做就做到最好，“这激发了一些我的野心，现在我特别享受这种感觉。”回看一路走来的经历，她说：“整个过程都是非常难忘的，我也确实感觉自己进步了很多。”

经过与姐姐们的4个月相处，金晨面对即将到来的30岁，没有一点焦虑的感觉。“前几年我会觉得我要30岁了，我可能会焦虑，但是我现在非常喜欢我现在的状态，累并快乐着。也没有太去想以后，过好现在就好了。”如今，她也已经习惯被人称为“姐姐”，“这个称呼还挺亲切的，如果加个‘小’字的话，‘小姐姐’也挺可爱的。”

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