一、孕妇可以敷面膜吗

　　怀孕后，孕妈妈往往分身乏术，要应对孕吐、嗜睡等妊娠反应，还要进行饮食调整与补充营养，更要时刻关注腹中胎宝宝的一举一动，重任缠身的孕妈妈根本没有空去理会孕激素变化带来的各种肌肤问题。

　　孕妈妈可以用面膜吗。对于女人来说，面膜是一种很常用的护肤品，可是孕妇怀孕时期，不能盲目护肤，还要考虑到小宝宝的健康。

　　1、理论上来说，孕妇可以用面膜，但是在购买的时候要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害脆弱的肌肤，伤害胎儿。

　　2、在怀孕期间，孕妇所用的面膜最好只有保湿补水的功能，具有美白功能的面膜其中多含有重金属和腐蚀肌肤的成分，不利于孕妇的肌肤修复。

　　3、孕妇使用面膜的频率可以控制在一周2到3次，并配合基本的补水护肤产品，就可以达到滋润肌肤的效果了。

　　4、不建议孕妇使用任何功效型面膜，最好使用比较温和的孕妇专用的面膜，这样更有针对性。

二、孕妇如何选择合适的面膜

　　首先，要根据自己的肌肤状态选择。

　　运用面膜就像药膳进补相同。孕期皮肤需求何种补品时，就该给啥。不相同特性面膜习气肤质不相同，所以应当稳重选择。

　　1、油性肌肤：最好使用具深层清洁作用的泥状面膜;

　　2、干性肌肤：最好使用能补充水分与养分的保湿滋养型面膜。

　　3、当肌肤缺水、干燥时：可以使用具保湿、柔肤、赋活机能的面膜;

　　4、肌肤经日晒后：适合使用具舒缓、镇静与补充水分效果的面膜;

　　5、粉刺过多、皮脂分泌过旺造成肤色暗沉、肤质粗糙时：适合使用深层清洁型的面膜。

　　其次，要了解各种不同类型面膜的区别。

　　1、撕拉型面膜：撕拉这一动作本身对孕期妈妈的敏感肌肤损伤很大，所以已经被专业人士视为逐渐淘汰的产品。

　　2、水洗型面膜：水洗型面膜尽管清洗作用好。可是为了保留其中营养物质的有效成分，通常在产品内参加一些的防腐剂，所以准妈妈的灵敏型的皮肤应当慎重运用。

　　3、乳霜型面膜：质地温和，所以乳霜型面膜适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用。

　　4、棉布型面膜：这类面膜没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。但孕期准妈妈都会选用此类面膜，因为其温柔的触感让肌肤很容易放松下来。

　　5、新鲜面膜：在家里自制面膜也是很不错的选择，但是因为卫生状况难以保证，所以家庭保鲜自制的面膜不宜存放过久和过于频繁使用。

三、教你如何自制孕妇面膜

　　孕妈们使用化妆品主要是担心化妆品含有的化学物质超标，经过母体皮肤吸收后会影响胎儿健康。如果孕妈们担心市面上销售的面膜产品质量安全没有保障，那不放自己动手，利用天然食材制作孕妇面膜。以下是经验妈妈们给大家分享的孕妇面膜自制方法。

　　苹果面膜：

　　将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　香蕉面膜：

　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤使用，效果良好。

　　西瓜皮面膜：

　　用西瓜皮近瓤的部分涂抹面部的皮肤，几分钟后用清水洗净，再涂上一点收敛皮肤的面脂，能缓解孕妈皮肤干燥、暗淡无光问题。

　　西红柿面膜：

　　将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15-20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤，有让肌肤红润光泽的功效。

　　需要注意的是：新鲜水果虽然没有化学成分，但含有的果酸成分还是有可能会然孕妈肌肤过敏，因此在尝试之前自制的面膜之前，可以现在手背内侧涂抹观察效果，没有过敏现象等不适反应再在脸上敷用。

四、孕妇敷面膜要注意什么事项

　　怀孕期间孕妇可以敷面膜，但孕妇敷面膜要注意什么，孕妈们要有所了解。

　　首先，怀孕后，孕妈以往使用的普通美白面膜要停止使用。因为普通美白面膜中有的含有汞等化学物质成分，它们被皮肤吸收后，有可能会引起皮肤过敏，或会渗入到孕妈妈体内，随着血液循环传送给宝宝，危害到腹中宝宝的安全与健康。

　　其次，怀孕期间使用的面膜要挑选信得过的大牌子的孕妇专用面膜，如娇韵诗、十月天使、孕肤宝、雅姿美特和蕴妙等。因为大品牌的产品大多都得到消费者的认可，在安全性跟有效性方面有所保证。

　　最后，面膜不要天天用。即使是孕妇专用的面膜产品，孕妈们也不能天天使用，以防有些成分被肌肤吸收后过分累积，对孕妈和宝宝造成危害。

　　面膜是女性朋友们必不可少的保养品，很多女性朋友每天回家都会贴上补水面膜。那么孕妈妈们也想敷面膜怎么办呢?可以自己制作补水面膜哦。这样既健康又安全，同时还不会伤害到自己肚子里的宝宝哦。