一、阳痿的按摩疗法

　　1、腹部按摩

　　腹部按摩方法：沿着腹壁由剑突部向耻骨联合部推动，由浅到深，由轻到重，循序渐进，每次100下。其次用左右手掌由两胁部向脐部推动50次。

　　2、阴囊精索部按摩

　　阴囊精索部按摩方法：医者用两手大拇指、食指、中指作揉搓样按摩精索100下，三指作搓泥球状按摩睾丸，由轻到重，循序渐进，每次100下。

　　3、尾闾按摩法

　　尾闾按摩法古人称为“摩按龟尾”。操作方法：姿态取坐位。a按法：双手指螺纹面在八髎穴、腰俞穴、长强穴操作，手法要求深重以局部酸胀感为准，每次1分钟。 b摩法：双手掌同时或交替在尾闾（尾骶骨部位）操作，用摩法或按法，手法要深透，以深层微热为度，每次3—5分钟。此法患者可以自己操作，但要坚持以恒。

　　4、弹击睾丸法

　　用手指在睾丸上以弹击样冲击睾丸3—5次，用力不可过重。每日1次，6个月为1疗程，50岁以上可经常进行，时间愈长，效果愈好。

二、阳痿有哪些症状

　　主要表现为：男性在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。

　　男性朋友如果身体有下面这些表现时，就要注意是否患上ED了。

　　性欲障碍：包括无性欲、性欲低下、性厌恶、性欲亢进等；

　　阴茎勃起障碍：包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等；

　　性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交恐惧症等；

　　射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、射精延迟、逆行射精、射精疼痛、血精等。

　　上述这几个方面可以单独出现，也可多个同时出现，其中最多见的是阴茎勃起障碍和射精障碍。

　　需要强调的是，正常男性的性功能也存在着生理性的波动。当性功能在精神、情绪不稳定，疲劳，健康状况不佳或女方对性生活冷淡或持反对态度等因素刺激时，均可出现一时性的“阳痿”，这种偶然现象不能视为病态。

三、造成阳痿的高危因素

　　阳痿又称勃起功能障碍，是让所有男人都惧怕的疾病，不仅危及夫妻生活，也会让男人丧失自信。那到底是什么原因引起阳痿的呢？

　　1、疾病因素

　　临床上我们常见的有心血管疾病如心脏病、高血压等、糖尿病、前列腺疾病、阴茎疾病等都可造成勃起功能障碍。

　　2、心理因素

　　心理疾病如精神分裂症、抑郁症等都与勃起功能障碍有关。过半的抑郁症患者都会有性欲淡漠的现象。同理，阳痿也常能引起男性抑郁、焦虑等精神异常症状。

　　3、不惑之年

　　年龄一直是与阳痿关系密切的间接高危因素。随着男性年龄增长，发生勃起功能障碍的可能性也会增大。尽管发生阳痿的可能性随年龄增长而提高，但阳痿并不是老龄化过程中不可避免的，男人阳痿根本因素有哪些？男性朋友上了年纪保持良好的心态异常重要。

　　4、治疗因素

　　很多男性在发现疾病后慌不择路，常常误打误撞，选择了一些不正规的治疗，最终不仅延误了疾病的治疗，还引发了更多的疾病产生。此外，还有些男性听信游医的谗言，乱服治疗物，甚至大补，孰不知，越补越阳痿。

四、阳痿食疗保健

　　1、韭菜炒羊肝

　　韭菜90g，洗净切段；羊肝120g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，治疗命门火衰阳痿。

　　2.肉苁蓉炖羊肾

　　肉灰蓉5g～10g，羊肾1对，煮熟调味服食，治命门火衰阳痿。

　　3.子鸡乌龟汤

　　取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏；另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。食汤和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

　　4.药虾酱

　　取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿，该方温而不燥。

　　5.蒸羊睾

　　取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细未，每日早晨冲服6g。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳痿。

　　6.*佛手堡鸡蛋

　　*12g，佛手20g、鸡蛋两只加水同煮，蛋熟后去壳，取蛋再煎15分钟，吃蛋饮汤，隔日1次，连用半月。三物合用，能散郁结，补精气，鼓阳道，治疗肝气郁结阳痿。