训练长笛的正确方法就是按照长笛的指法表来练习，长笛刚开始学习的时候最好是找专业的老师进行指导，尤其是长笛气息以及指法的运用，有错误在开始就要及时的进行纠正。

长笛的低音区指法是左手的1234，右手的234，左手的1234，右手的234，左手的1234,右手的235，左手的1234,右手的25，左手的1234,右手的5，左手的123，右手的5，左手的12，右手的5。

中音区左手的2，右手的5，左手的234，右手的234，左手的1234,右手的235，左手的1234,右手的25，左手的1234,右手的5，左手的123，右手的5，左手的12，右手的5。

高音区左手的2，右手的5，左手的134，右手的5，左手的123，右手的235，左手的124，右手的5，左手的234，右手的5，左手的13，右手的25。

其中的指法有很多都是相同，练习的时候还比较重要的就是气流要正确。长笛每两个相邻的音孔之间都是半音关系，在高音区的时候也是大致相同的，但是高音区每升高半个音，右手就要向左一个音孔。