性生活要穴详解
提高性欲
提高性欲以“仙骨穴”(仙骨位于尾骨上方3厘米处,它能促进性荷尔蒙分泌,提高性欲。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位,只要加以指压,对消除疲劳有莫大功效。) 最为有效,它能促进性荷尔蒙分泌,增加性欲。仙骨上方的穴位,对消除疲劳有莫大功效。每日不间断,则必能使你精力复生。
按摩肩井穴——提高性欲
肩井穴位于肩膀之上,正当大椎穴与肩峰连线的中点。
按摩手法:用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复10次之后换左手。
功效:肩井是阳维脉穴位,和子宫的收缩息息相关,具有提高性欲望的功能。
按摩肩井穴最好是——边沐浴,一边按摩。因为要想提高性欲望,首先必须提高体温。生活中有很多女性都有怕冷症状,如果身体寒冷的话,性器官的血流就会缓慢,身体就很难唤起性欲。
延长性欲时间
代表性穴位是“三焦俞”(腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。),可使精神安定,增加集中力。其次是可以延长时间、增长勃起的“关元俞”(在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸)。
性自卑
指压“身柱穴”(第3胸椎棘突下凹陷中)能使胸部开展,降低自我防卫的意识。其次是阿基里斯腱(跟腱),以除去自卑感。
精力减退
用手抵压气海穴(脐下1.5寸),如此不断重复,则精力必然日增。另一处就是“会阴穴”,只要按摩此处,精力之强盛会使你自己也感到吃惊。
增进性欲
提高性刺激,增进性欲,可以指压第2、3、4、5腰椎左右3厘米处的穴位。在一周内必定会使你增进性欲。
夫妻性生活
首先要指压调整新陈代谢的“志室穴(”在第二腰椎棘突旁开三寸处(命门旁开三寸) )和输送营养到全身提高心脏机能的“心俞穴”( 在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸)。刺激荷尔蒙分泌旺盛的“关元穴”(脐下三寸)也很重要。
精神性阳痿
精神性阳痿必须除去焦躁,使身体血液畅通无阻,使身体和精神都得到舒畅,压“肩外俞穴(在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸)”和“手三里穴(于前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。)”就可奏效。
增强性能力
“日月穴(乳头直下,第七肋间隙,前正中线旁开4寸。) )”和“太冲穴”(,足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是此穴)可以防止肌肉老化,增强性能力。长期坚持,效果会更佳。
按摩肾俞穴——提升性耐力
肾俞穴位:于人体的腰部。
按摩手法:两手的大拇指按于肾俞穴。其余手指包住腰部。用力按压 5秒之后,慢慢减压;5秒之后再按压,反复按摩20次。
功效:按摩肾俞穴可以促进人体性激素的分泌,提高性功能,尤其能够延长性生活时间,对肾气不足引起的早泄、房事后腰痛有效。
增强性活力
压“肩井穴(在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。 )”可放松颈、肩部筋骨;“手三里穴”能放松手腕;“身柱穴”“命门穴”可放松背部腰部;“委中穴(腿弯腘窝中央)”能放松脚筋骨。
按摩大赫穴——增强性器官活力
大赫穴位于人体的下腹部,脐下4寸,前正中线旁开 0.5寸处。
按摩手法:双手的食指、中指和无名指分别按摩两侧的大赫穴,持续1分钟。
功效:按摩大赫穴可以促进生殖器官的血流,增强性器官活力,使夫妻在性生活中更易获得快感,对膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄也有一定的治疗效果。
治疗早泄
要治早泄,首先要使腰椎和仙骨结合处产生正常的柔性。要恢复它的功能以指压大肠俞穴(第4腰椎棘突下”、旁开1.5寸处)和小肠俞穴(在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔)最有效。压前如果先将手搓热,则治疗效果更佳。
治早泄指压法
关元穴乃是掌管人一生下来即有的“先天元气”的重要穴道,具有充实气力、体力之效。可用于各种症状。
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