一般来说，大家也知道水果最好是可以在餐前或者饭后半小时服用，这样的话，才可以保证其中的营养成分完全被人体所吸收，不然的话，即使吃了很多的水果也是不会发挥任何的作用的。其实需要注意的不仅仅是这一点。我们知道水果的种类是非常丰富的，在某些状况下一些水果是不适合服用的，这主要是由于水果的性质和服用者的状态所决定的。我们需要了解这方面的内容，避免因为自己的不了解而出现误食的状况。

1、容易上火的水果，橘子、荔枝等都是非常典型的代表。如果我们一日之中吃一个或者两个橘子的话，是不会出现上火的症状的。但是如果我们不加节制的话，很容易出现上火的状况。在宝宝嗓子哑了的状况下，如果上火的话会不断加重其严重程度，因此最好不要给宝宝食用这类水果。

2、过酸的水果，这些水果在食用之后会对喉咙造成强烈的刺激，为了促使嗓子的恢复，我们需要的是一个比较温和的环境。因此，强烈的外界刺激是非常不好的。即使宝宝很喜欢吃我们也一定需要告诉宝宝这个阶段是不适合吃这样的水果的。

3、很多人都认为水果多吃一些也不会有什么危害，这种想法其实是错误的。我们要知道万事过犹不及，如果在某些不恰当的情况下，进行过量服用的话是会对身体造成危害的。