很多的朋友们经常会出现鼻子不通气的情况，这就给我们大家的呼吸健康带来很多的危害了，那么如果我们大家出现了鼻子不通气的情况应该怎么调理?相信我们大家也是比较重视的，下面我们就来为大家介绍鼻子不通气的一些调理方法。

可能我们很多的朋友们对于缓解鼻子不通气的方法并不是非常的了解，其实我们大家是可以适当的使用一些大葱来缓解鼻子不通气的情况的。葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

另外，我们大家不知道的时候，莲藕这种美味的蔬菜，也是具有非常不错的缓解鼻子不通气的功效的，我们大家可以适当的食用莲藕来调理鼻子不通气的。莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

我们上面为大家介绍了很多的调理鼻子不通气的好方法了，我们可以知道，鼻子不通气的调理方法也是非常的有讲究的，所以我们大家必须要将这些调理方法记住的，这样一旦出现了鼻子不通气的情况，就是可以尽快的调理自己的身体。