画肌肉的重点是加强对比。通俗说，就是深浅分明，深的地方加深，浅的地方甚至一笔都不要画。明暗交反投中，明和暗尽量减少刻画，加强反和投。同时注意不同的地方用不同的笔，明亮的部位用2H—4H笔，明暗交接和投影的部位用4B-6B笔，这样才能画出想要的效果，又不会黑乎乎的一大片。

着重线条的方向。肌肉是有方向的，平常可以多看一些解剖图，注意观察肌肉在骨头上的附着关系及肌肉与肌肉的穿插关系，同时通过明暗、虚实关系加强对形体的理解，进一步了解肌肉与肌肉的穿插及包裹关系。比如眼部和嘴角的肌肉都是环状的，那么我们就可以顺着肌肉的方向一点点排弯曲的线条。

突出重点。因为人体各部分肌肉数量不一，比如脸部的肌肉带小而多，这时候就要突出重点，如果画太多条就会画得模特满脸横肉，反而不好看。所以这里多注意一些关键部位的肌肉，比如鼻子、颧骨、嘴角、下巴磕、额头。这些部位就是重点之中的重点部位。