随着冬季的到来，我们的天气变冷，温度降低。随着温度的降低很多人都面临一个问题，那就是冻疮。冬季是冻疮最容易发生的一个季节。所以我们要做好冻疮的预防和治疗的工作，今天就和小编一起来看看冻疮的根治的方法有哪些吧。

如何根治冻疮

1、自身保暖

年轻人生活习惯不规律，经常熬夜造成下降。气温骤降时，又不及时换上冬装，这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风、。所以治疗冻疮的前提，可以说自身的保暖是至关重要的。冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

2、借助于取暖设备取暖

冻疮刚刚开始时，每天晚上可以用电吹风边吹边揉，基本上几天后就没有了。 还可以使用其他取暖设备，如：可加热棉拖，袋、暖风机、取暖器、空调器等进行取暖防冻。

3、热杀菌止痒

我们可以通过每天用盐水浸泡患处的方法，每次15分钟作用就行，坚持一周就会有效果的，但是这种方法只是适合已经溃烂的地方，我们在加点食用盐可以起到杀菌的作用，我们还可以用小苏打水来进行对患处的外洗，这都是对我们的冻疮有治疗的效果的。

4、加强体育锻炼

加强适合自身条件的体育锻炼，如练、跳舞、跳绳、打篮球等活动，或利用洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

5、喝点热汤暖暖身

冻疮常见于冬季，其实就是由于寒冷引起的，而现在到来，天更冷了，为了不让自己寒冷，大家可以喝点热汤，早上起来后喝上一碗温暖的热汤，如：牛肉汤、羊肉汤、、、等滋补又舒服，又暖身，吃点辣的，会觉得全身都暖和了。身子不寒冷了，那么生冻疮的几率也就小了。

6、用大蒜来治疗冻疮

此方法，阿友老师自己使用过，入冬前将紫皮蒜捣烂成泥，当然入冬后也可以采用此种方法，将蒜泥敷在生过冻疮的部位，用纱布包扎，24小时后洗净，隔2日捣蒜再敷，一般敷3次即可防治冻疮。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。这种方法只适合冻疮没有破溃时使用。一旦冻疮破溃一定及时到医院做清创处理。平时还要注意，以免感染。

我们在平时要注意对我们的身体的保暖，出门戴上手套、防风耳套、围巾，鞋子要能够保暖。我们的脚如果是汗脚，我们可以选择一些吸汗的鞋垫和袜子，我们要尽量的保持我们脚部的干燥。鞋子也是不要太紧，会影响我们的血液循环。所以，我们要尽量的做好预防。