三个月宝宝总是不睡觉是怎么了?我想这是很多新手父母们比较关心的问题了，这宝宝三个月的时候，总是不睡觉，或是睡觉时间很短的话，有可能是与宝宝太过兴奋有关，也有可能是与宝宝睡得不舒服有关，那这样的话，有没有方法可以改善呢?到底三个月宝宝总是不睡觉该怎么办好呢?

　　三个月宝宝总是不睡觉是怎么了?

　　三个月宝宝总是不睡觉，那父母们就要看这宝宝是白天不睡觉，还是晚上不睡觉，如果是白天要午睡的时候不睡觉的话，那就可能是与宝宝肚子饿，或是宝宝口渴了有关，这样的话，父母们就可以给宝宝喝牛奶或是喝水，看宝宝会不会睡觉，那如果是晚上不睡觉的话，那就可能是与外在环境有关，像太吵或是灯光太亮的话，都有可能导致宝宝睡不着，再者就是宝宝睡得不舒服或是太过兴奋的话，也有可能会睡不着。

　　三个月宝宝总是不睡觉该怎么办?

　　1、让宝宝吃饱了再睡，或是让宝宝喝了水再睡

　　如果宝宝是在午休之前睡不着的话，那就可能是宝宝没吃饱，肚子饿睡不着了，这样的话，那父母们可以让宝宝吃饱了再睡，或是睡之前喝点牛奶，那如果宝宝已经吃饱了，仍旧睡不着的话，那就要看是不是宝宝口渴了，父母们可以给宝宝喝点水，看宝宝会不会乖乖入睡。

　　2、看宝宝有没有身体不舒服

　　宝宝总是不睡觉，那父母们就要多观察宝宝，看是不是宝宝身体不舒服，像有时候如果宝宝盖得太多或是穿得太多的话，就有可能导致宝宝因为太热了，而睡不着，还有就是如果宝宝缺钙的话，也有可能导致宝宝睡不着或易惊醒，父母们可以多带宝宝晒晒太阳，那如果宝宝睡觉的问题没有好转的话，父母们就要及时带宝宝去医院查明原因了。

　　三个月宝宝总是不睡觉是怎么了?三个月宝宝总是不睡觉该怎么办?三个月宝宝总是不睡觉，有可能是与宝宝睡眠习惯不好有关，也有可能是与宝宝身体不舒服有关，如果是习惯问题的话，那父母们就要好好调整了，那如果是身体方面的问题的话，父母们就要及时带宝宝去医院看看了。