现如今的环境污染是比较严重的了，所以我们大家在这时候就容易出现肺部的各种不适情况了，再加上有些人喜欢抽烟，这时候就很容易出现肺气肿的情况了，那么对我们健康影响是很大的，那么肺气肿怎么办呢，一起看看在平时要注意哪些细节吧。

预防感冒

想要让我们大家预防肺气肿的情况出现，那么就需要我们注意细节才行了哦，预防感冒的问题就是非常关键的了，我们需要清楚了，虽然感冒不但是并发肺气肿的原因，同时也是诱发肺气肿急性发作的原因。人们极易感冒的主要原因是体液偏酸，人的免疫力降低，因此易患感冒及其他感染性疾病。预防感冒尽量服用一些天然无公害的绿色有机保健食品。

控制饮食结构

在平时的生活中，饮食的健康也关系着我们人体的健康哦，特别是对于肺气肿人群来说，也需要注意才行哦。需要我们避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使人体脂糖代谢正常进行，从而控制血糖稳定。血糖酸碱平衡后，可以使血管壁的酸性沉积物质脱落，随血液循环将其排出体外。

生活要规律

对于生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己，使肺气肿远离自己，所以大家在平时就要控制好自己，我们养成好的习惯是非常关键的哦。

上面我们就给大家介绍了肺气肿的情况，可以发现如果我们存在了肺气肿的问题，那么无疑就容易对我们的健康造成影响了，上面介绍的几个细节都是非常重要的，如果我们可以对生活中的细节有了解，那么才可以更好的缓解肺气肿不适哦。