当男性夫妻生活时，达到高潮后精液无法喷射式排出体外，而是缓慢地流出体外，且精液量较少，可伴有轻微性快感，甚至没有性快感，这种情况便成为射.精无力。勃起不够硬、夫妻生活不够持久和射.精无力，堪称最困扰男性的三件“私”事。

　　射精无力有6个原因

　　1.出现射精无力有可能是心理因素导致，如害怕性能力无法满足妻子或者担心意外怀孕之类的，患者要调整心态，不要时不时会拿广告上的“疾病”往头上扣，其实根本没事;

　　2.如果精液量少会导致射.精无力，要考虑是否因为夫妻生活太过频繁，经常手淫。作息不规律，过度疲劳仍然进行夫妻生活，有可能会引起射.精无力;

　　3.膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后，均可能发生逆行射.精，从而发生射.精无力;

　　4.良性前列腺增生，或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤)可以使射.精无力。也就是说，年纪越大发生射.精无力的可能性就越高;

　　5.外括约肌的收缩性增强、尿道内括约肌力量减弱、耻骨尾骨肌薄弱无力等情况会引起射.精无力。如患者自身体质差，会增加射.精无力的可能性;

　　6.前列腺疾病、脑垂体或睾丸等处病变，影响了射.精功能，从而导致了射.精无力。如果经常出现射.精无力的现象，应及时就诊;

　　射精无力可以预防吗?

　　射精无力者，要注意耻骨尾骨肌的锻炼，不仅能提高射.精力量，还能延长射.精时间。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是男性认识这组肌群的方法。

　　锻炼应该经常而且规律，每天可安排两次10分钟左右的练习。刚开始先训练耐力，可以先收缩3秒，然后放松3秒，重复10次为一组。肌肉强度增强后，可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。