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冬季怎么吃这6种食物最有营养

查看:904 / 更新:2022-04-10 01:06

 

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  2.豆类可吃速冻的

  豆类在采摘去皮后两个小时就进行速冻,有效锁定了营养物质。新鲜豆类从采摘到餐桌至少要三四天时间,维生素及其他营养物质丢失严重。

标签:食物