一、引起灰指甲的原因是什么

　　1、人卫生习惯与灰指甲的原因直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患灰指甲;诱发灰指甲的原因还包括在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。出汗多的人易患灰指甲。

　　2、一般来说，青壮年男女更易患有灰指甲;爱运动、好活动者也易患有灰指甲。癣病不会遗传，现在还不清楚有没有家族易感性。这是常见的患上灰指甲的原因之一。

　　3、某些慢性病：如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者患有灰指甲的情况很多见，灰指甲的症状也偏重，也是常见的患上灰指甲的原因。一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。

　　4、美甲可能引起灰指甲：过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

二、得灰指甲的初期症状

　　1、混浊

　　灰指甲真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速生殖，使得甲床上角质物大量的堆积，肉眼查看，甲板变得混浊，不透明，故甲真菌病俗称为灰指(趾)甲。

　　2、增厚

　　真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它能够比正常甲板厚出1～3倍以上。

　　3、外表凹凸不平

　　由于甲板或甲板下有角质物堆积，伴随甲板又被摧毁，使甲板外表粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也能够为横向。伴随也能够理解到病甲的主要病变在甲板下。

　　4、甲板变脆易碎

　　由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质但白被溶解，产生角质细小颗粒，被摧毁的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、疏松而变得碎杂。

　　5、甲分层

　　增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它轻易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，发生中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。

　　6、变色

　　甲板或甲板下的真菌积聚，不一样的真菌菌丝或孢子本身能够有颜色。病变、增厚的甲板也可呈现颜色。甲板下病甲处角质物脱落，可进入脏物，污物呈现颜色。甲板摧毁，碎屑脱落后也令甲板呈现颜色。它可呈污灰色，褐色，白色，黄色，玄色等。

　　7、甲板翘起

　　真菌和增生的角质物在甲板下大量堆积，使甲板的远端分明高出而呈翘起状，此时病甲变肥厚，更混浊，变色也更分明。趾甲甲板翘起影响穿鞋，重症影响生活质量。

　　8、甲板萎缩

　　甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，增生的角质特呈碎屑状从表面层上脱落，最后完全被剥蚀掉，只留下少许甲板残根。

　　9、甲板脱落

　　甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，变脆，变碎屑，增生，堆积的角质特从甲板表面脱落。最后甲板完全脱落，只存下残根，此时甲板功能丧失殆尽。

　　10、钩甲

　　老年人患趾甲真菌病，因瘫痪卧床不起，或因神经系统疾病而手足擅抖等原因生活不能自理，无法修剪病甲，只能任其自然，病甲疯长，结果病甲肥大、增厚，又长且高，尖端呈钩状。

三、灰指甲的临床诊断

　　1、灰指甲的临床诊断首先就是指甲增厚，真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

　　2、表面凹凸不平也是灰指甲的临床诊断之一，由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。

　　3、灰指甲的临床诊断还包括甲板变脆易碎，由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质但白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。

　　4、甲分层同样是灰指甲的临床诊断，增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。

四、怎样预防灰指甲

　　1、注意提高免疫

　　其实一般情况下我们是不容易患上灰指甲的，对于患上灰指甲的人大都是那些免疫比较低下的。而且灰指甲的患者大都是那些上了年纪、免疫低下以及营养不良的人。很明显免疫低下在灰指甲的发病中占了非常重大原因。而这就要求我们预防灰指甲千万得重视提高免疫。

　　2、保持好的情绪状态

　　生活中我们怎样预防灰指甲?对于很多的疾病无论是内在引起的，还是外在的，其实都是和人的情绪紧密相关的。而对它们的治疗也往往需要保持良好的情绪。一个积极向上的情绪对人身体的影响非常之大。一个人如果总是心态平和，那么身体无疑也会很健康。这也是对疾病的有效预防。保持健康的心态和良好的情绪，会赶跑许多的疾病。

　　3、注意健康的饮食

　　如果大家想要想拥有健康的指甲，那么饮食习惯也十分重要。在平时需要多吃一些奶制品、菠菜和海产品等，如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，那么指甲就容易碎、薄而且变得比较容易剥落，所以出现了指甲营养不良的情况一定要尽早治疗，不要等到发展成灰指甲的时候，治疗就会很麻烦了。而且灰指甲具有传染性。很容易传染给家里人。所以一定要尽早治疗。