随着现在人们的生活节奏加快，每个人所受到的压力也都在一直的增加，所以许多人就会有一些不可告人的小疾病，比如脚臭，许多人都有过这样的经历，回到家之后一脱鞋就会非常的臭。不仅仅自己的脚臭，而且鞋子也非常的臭，所以对于脚臭，我们一定要及时的治疗。那么怎么把脚处给调理好，就让我们一起来了解一下吧。

　　如果脚非常臭的话，一定要经常的洗脚换袜子，要保持自己脚部的清洁，这对于缓解脚臭有非常至关重要的效果。在平时也要经常的用肥皂水洗脚，如果脚上出汗非常多的话，可以一天多洗几次，在洗的时候用软刷刷一下脚底，脚面，以及脚趾间。务必要把自己的脚彻底擦干，袜子也要勤洗勤换，而且尽量选择纯棉的袜子，这样可以吸收脚部出的大量的汗。

　　脚臭也要做好睡前的护理，睡前泡脚的话，不仅能够保持我们足部的干爽，促进睡眠，还可以非常有效的防止脚臭的复发，在泡脚水里可以加一些茶叶或者是粗盐来缓解症状，泡完脚之后可以使用酒精来擦拭自己的脚，促进脚部的干爽，然后在脚部拍一些强力的除臭粉，用塑料袋套住脚，然后再穿上干净的袜子睡觉。

　　脚臭也会引发自己的鞋子非常的臭，想要防止鞋臭的话，可以在每天晚上睡觉之前用棉布或者是布头蘸一些酒精，均匀的涂抹在刚刚脱下来的鞋子里面，等到第二天早晨鞋子干燥之后再穿，如此坚持两周之后就不会再出现鞋臭了。还可以在新买回来的鞋子里面均匀的撒上白酒，一直喷到鞋子里面的海绵体不能再吸收为止，等着鞋子晾干之后再穿起来，就不会产生臭味了。

　　上文就是为大家介绍的，怎么把脚臭给调理好，通过上午的了解，我们都应该已经知道如何去脚臭效果才好了。其实脚臭并不是一种疾病，只是个人在平常的生活习惯不良而导致的，只要坚持换鞋换袜，并且经常洗脚，就能够非常有效的缓解自身的脚臭症状。