长期睡眠不足睡眠质量差会怎样？

长时候的睡觉缺乏以后会造成病患出现许多问题，例如病患会在白天的时候精力萎靡、疲倦、注重力不集中，还有就是长时候睡眠深度以后会造成患者的记忆力消退和抵抗力降低，简单伤风感冒简单合并肺炎等问题。