9月13日播出的《天天向上》，来的嘉宾有颖儿、黄龄和金靖。这三美让本期节目增色不少。

一首动感又嘻哈的音乐拉开节目的序幕，充满了丰收的喜悦。接着，嘉宾黄龄、金靖、颖儿演唱歌曲。出场后，主持人让她们给观众打招呼，她们一起给三美的组合起了个名字“黄金儿”——黄龄、金靖、颖儿。

被问到最近有没有出去放下工作出去旅游以及更喜欢什么样的旅游类别。

金靖表示最近有出去玩，平常是最捧场的旅行伙伴，和同行的人相处会很随和。

颖儿认为自己是最容易满足的旅客。

黄龄回答有一年没有出去玩了。还说自己是跟着感觉走，喜欢就喜欢，突然不喜欢就不要了，会阴晴不定、很任性。更放出“为什么要合群”这样的话语。后期因此给她配上“我就是我，不一样的烟火”的字幕。

黄龄也是很敢说了，将《乘风破浪的姐姐》风格发挥得淋漓尽致。

这期节目颖儿依旧很瘦，皮肤状态也非常好，她穿一身浅蓝格子连衣裙，扎着公主小辫，看起来年轻漂亮。

此前，颖儿为了减肥每天只吃一粒老干妈，这次依旧向大家传授了减肥的秘诀，就是不停地走走走，走到累为止，而且在旅行的时候也要记得减肥。

作为“天天兄弟”的一员，王一博整期节目都很绅士地聆听嘉宾讲话，有的时候遇到好玩的梗会微笑一下。

他穿着灰色格子衬衫，内搭白T恤，下身穿一条黑色灯笼裤，看起来有一种运动少年的范儿。

在玩帆板这个环节，他也是当仁不让地首先尝试。帅哥就是帅哥，摇帆板的动作看起来很帅。

下一个和教练比拼平衡力的环节，酷盖不改本色，胜负欲爆棚，最终和教练的成绩几乎打平。

令人意外的是，王一博不仅擅长各种运动，就连剥香榧这种细致活动都做得很好。其他人有些人剥得慢，有些人剥得不完整，其中金靖甚至连牙都用上了，直接把它们咬开。只有王一博剥得又快又完整。

然而在开蚌这个环节，一博的运气不太好。其他人都开出了很多又大又漂亮的珍珠，金靖更是开出了全场最大、颜色最深的珍珠，只有王一博和大张伟毫无收获，显得有点惨淡。只能说开蚌就像开盲盒一样，主要靠运气，非人力所能左右。

总的来说，这期节目充满了游玩的乐趣，主持人和嘉宾们也都玩得很开心。