9、萝卜炖牛腩(胡萝卜+白萝卜)：

　　胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。

　　10、田螺酿肉(猪肉+田螺)：

　　猪肉酸冷寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此不宜同食。