严家的“军训”还继续着，而因为这场全家总动员的晨练活动，而使得水费大幅上涨。虽说大家累的够呛，但也因此在身体上得到了切实的好处。特别是子华、子贵，遇见一个抢劫的，能够毫不费力的就追上歹徒取回失物。与此同时，谢主任来严家动员大家参加社区主办的一次长跑活动……

一家老小向前冲剧情介绍：第67集 致富有道（上下）

　　严婶的侄子石头牯来合肥找事赚钱；可石头牯没有文化，找不到工作。大家建议他去参加培训班，石头牯报了个面点培训班，学了一天就结业了，回到家就要给大家表演高难度的拉面、刀削面，但一表演就受了伤。不久又学起了服装设计和美发，一家人给他做起了模特，被折腾的够呛……

　　由于文化底子太差，石头牯学什么都没能成功。于是，大家都劝他上文化补习班，先学好文化知识。但石头牯又嫌学费太贵，大家只好自己做起指导老师来。虽然大家都尽心尽力教石头牯，但结果似乎不尽人意。不过，还是石头牯在最后自己选好了适合自己的位置……

一家老小向前冲剧情介绍：第68集 成人之美（上下）

　　雪梅最近一直买一家的煎饼当全家人的早餐，全家人也很喜欢这家的口味，对此赞不绝口。可不久，做煎饼的土生和女友吵架，煎饼摊的生意一时无法继续。可土生的父亲要是知道自己和女友吹了，就要让土生回老家。为了能留在城里，土生到严家想请雪梅冒充女友，来哄骗父亲……

　　雪梅如约到土生的煎饼摊上冒充起了土生的女友，土生的爸爸也见到了雪梅，并对土生这个“女朋友”相当满意。不过事情越往后发展越是不可收拾。原来土生90多岁的爷爷想在有生之年见一下土生的女朋友……

一家老小向前冲剧情介绍：第69集 自由的诱惑（上下）

　　子贵遇见朋友丁牛皮，受他的鼓动，决定在家做起“SOHO一族”，并接下了一份旅行团的工作。为此，他到公司范经理那请假，骗范经理说自己的爷爷要迁坟。不巧的是，范经理打电话到严家问及此事。好在于这次给蒙混过关，可有了这次经验，子贵又编起了其他的借口来请假……

　　子贵向公司递交的辞呈，准备正式做起“SOHO一族”，可自由人并不好做，没过多久，子贵便后悔从范经理那里辞职。而与此同时，范经理也希望子贵能再回到公司。经过子贵的一番检讨，他得以重新回到公司，不过，要从最底层做起……

一家老小向前冲剧情介绍：第70集 出国前后（上下）

　　子富因公出国，要去欧洲小国列支敦士登。而知道子富要出国了，全家人都忙着叫子富带东西。子富对此也很高兴，天再热也是一身西装革履的模样。经过一番准备，他顺利的出了国。

　　子富出国的事情，左邻右舍都知道了，严爹严婶也觉得脸上很有面子。没过多久，子富回国了。可是他没有带一样大家要他带的东西，却带回了一肚子的国外的生活理念，只不过他的生活理念真正实行起来，却让家人很是担心……