两个少年的七天互换生活就这样开始了。没有帆板没有沙滩没有大海，胡伟的脸上写满了失望，没有零食没有网络没有游戏，胡伟在初保村的第一天显然过得有些艰难。尽管与想象相去甚远，可胡伟对于接下来的七天仍然信心满满。而在大城市的霓虹亮影中，我们却看不到王永建脸上流露出一丝的喜悦。繁重的修路工作终于让自诩“意志力很强”的胡伟彻底崩溃了，面对村民的说教，饥饿，疲惫，烦躁，愤怒交织成一股，涌上心头，胡伟丢下干活用的锄头，开始用最恶毒的话语辱骂村民，用极端的行为发泄自己的情绪。

　　为了逃避这要命的苦差事，胡伟谎称自己得了重病。质朴的农村爸爸信以为真，倾其所有甚至不惜举债为少年治病，买药。伟大的父爱感召下，浪子终于幡然醒悟，不仅向父亲承认了自己的错误，并主动要求从自己的压岁钱中捐出五百元帮助村民修路。

　　在成都，家庭的温暖却未能融化王永建的坚硬的外壳。面对这个陌生新奇的世界，少年把自己紧紧地包裹起来，每一步都走得谨小慎微。惶恐的空气包围着这个敏感的孩子，让他忐忑不安，习惯了无拘无束的山里少年最终选择了逃离。费尽力气追回了王永建，家人开始想方设法融化少年的自卑。鼓励的微笑，友善的眼神，诚挚的祝福，一场特别的生日宴会让王永建慢慢融入了集体，融入了家庭。王永建敞开了封闭的心扉，城市的七天生活让这个郁郁寡欢的少年收获了梦想收获了自信收获了成长。

变形计分集介绍：第5季第1辑《少年何愁》

　　讲述的是云南思茅的一个贫苦家庭的少年吴宗宏，与来自深圳的一位富家子弟易虎臣互换，易虎臣为了iPhone4S而答应父亲参加节目。

　　易虎臣一来到学校便受到热烈欢迎。其中的故事曲折漫长，连编导们都吃惊连连。专家学者预测，第五季《变形计》的推出将再次掀起当代少年的教育话题。让我们来感受两位主人公内心的触动，感受真挚的情感以及他们改变的过程。中坡小学“最有才”的小黑更是得到社会的广泛关注，他的身世和病情牵动了无数热心观众的心，芒果V基金、何炅、谢娜等明星也予以支持。

变形计分集介绍：第5季第2辑《美丽加减法》

　　本期变形计城市主人公，李耐阅14岁，湖北荆州人，李爸爸是一家大型企业的领导，平时应酬很多，李耐阅最亲密的伙伴是电脑。李耐阅每天抱着抱着电脑的时间超过12个小时，李耐阅浏览得最多的是歌星网页，李耐阅甚至受偶像影响喜欢自残，经常弄得自己浑身是伤。李耐阅和父亲的关系极为冷淡，甚至扬言要杀死父亲。在学校里李耐阅吸烟，顶撞老师，曾多次被学校开除。

　　此次变形互换的另一位主人公罗珍，勤劳朴素，很小的时候就跟着哥哥妈妈下地干活。她是从众多同学中，争取到这个能到大城市开开眼见长长见识的机会，女孩和自己哥哥之间还互相推让了好久，带着乡间伙伴的祝福和羡慕，罗珍也踏上了大城市的变形之旅。