调整中央后视镜时，需要将镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际，可以在开车过程中看不到自己，在调整上下位置时，需要把远处的地平线置于镜面中央。

附：汽车后视镜的作用：

1、观察后方路况：

通过汽车的中央后视镜可以判断后方的交通情况，准备变道时，提前打转向灯，再通过车内后视镜观察后方车辆情况，确认安全后变道，可以增加行车的安全性，通过中央后视镜能看到后方车辆是否已经打转向灯或者有变道的意图。

2、急刹车时看后视镜：

车辆需要急刹车时，可以通过中央后视镜观察后方的车辆，通过前后车的距离适当的控制踩刹车的力度，避免在急刹车的过程中出现追尾事故。

3、判断与后车车距：

通过中央后视镜也可以观察前后车的车距，在中央后视镜中刚好看到后车前轮时，前后车相距约13米，看到后车的中网时，两车相距大约6米，刚好看不到后车的中网时，前后两车相距约4米。

4、观察后排乘客：

家长独自带着孩子出门时，可以通过中央后视镜观察后排孩子，有了后视镜就不需要转过头去看。