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男人更年期大危机 该怎么调理好

查看:599 / 更新:2022-04-09 19:00

  很多人认为女性才会得更年期综合症,因为更年期综合症也被称为围绝经期综合征,其实男性同样也有这种疾病,症状也大体相同。更年期综合症是一种多病因,多症状,多因素引起的疾病,所以也叫综合症。

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  男性更年期综合症病因病机

  1、肾阴虚

  若素禀肾阴不足或后天肾阴受损,进入“七八”之年,肾精渐衰,精不化阴,肾阴日少;当机体不能进行自身调节而保持其阴阳相对平衡时,便会出现以肾阴亏损为主要特点的更年期综合征。肝肾同源,肾阴不足,则肝阴乏源,又可产生肝肾阴虚,肝阳上亢之征;肾精不足,精不生血,进而又易出现阴虚血燥之象,肾阴不足,水不济火,又易形成心肾不交之证。

  2、肾阳虚

  肾阳乃肾精所化,是人体脏腑生理活动的动力之源。若素体阳虚,至“七八”之年, 肾精日衰,精不化阳,肾阳渐亏,当机体失去自身调节能力而不能维持相对平衡时,便可出现以肾阳不足为特点的更年期综合征。肾阳不足,命门火衰,火不煦土,脾失温养,则可出现脾肾阳虚之征;肾阳亏损,易致中阳不振,脾失健运,继而又可形成水津不布,痰湿中阻之证;肝肾同源,肾阳不足,亦可导致肝气不畅,肝失疏泄,脾失健运,而产生肝郁脾虚之证。

  3、肾阴肾阳俱虚

  若素禀肾气不足,更年之期,精少肾脏衰则日趋严重。精少则化阴不足,化阳无源,故易呈现肾阴肾阳俱虚之势,从而形成以肾之阴阳俱不足为特点的更年期综合征。

  男性更年期食疗调理方:

  1、肝肾阴虚型

  头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。

  玄地乌鸡汤:玄参9克,生地15克,乌骨鸡500克。将乌骨鸡去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢,加水文火炖熟,调味后服食。

  淮山枣肉煲瘦肉:淮山30克,枣肉20克,猪瘦肉100克,加水一同放沙锅内煲熟烂,吃肉饮汤。