很多人觉得头发掉落是一件很正常的事情，尤其是那些大大咧咧的男生，对什么都不放在心上，任意为之，后悔也来不及的，但是掉头发到底是好还是不好呢?头发正常的脱落对人体是没有多大影响的，但是一掉一大把那就不得了了。

　　那么掉头发的原因到底是什么?

　　首先，你身体的蛋白质不够了

　　头发本身的角质是角蛋白，它的本来面貌就是蛋白质，蛋白质不够的话，头发生成的自然就少了。而身体蛋白质的缺少首先的因素是营养不良。这也说的通，因为很多男人根本不知道养生，胡吃海喝，想吃就吃想喝就喝，也不考虑什么营养问题，随便吃点，不然就不吃。因此造成的身体营养不良也是有有的。而如果一个人什么都吃还是营养不好的话，那就是他的脾胃运作的作用不好了。而且别说掉发了，连手指甲都是十分的脆弱的。