四、枸杞炒蘑菇：

　　家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。

　　五、枸杞玉米羹：

　　鲜香可口，色泽美观。

　　六、枸杞叶粥：

　　枸杞叶90克，糯米100克，另备白砂糖3克。将鲜枸杞叶洗净后，加300毫升水，煮至200毫升时取出枸杞叶。然后加入糯米，白糖和水煮成稀粥。

　　专家提醒

　　枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

（责任编辑：陈乓）