1、 戳脚是一种以腿法为主的拳术。相传起源于宋代,戳脚的典型动作为玉环步、鸳鸯脚。小说《水浒传》中描写武松醉打将门神时,就用了玉环步,鸳鸯腿。戳脚套路内容分为武趟子、文趟子两类,武趟子全名为“九转连环鸳鸯脚”,是戳脚的本源。文趟子是在武趟子的基础上发展形成的套路。 2、 戳脚翻子,是戳脚和翻子拳相互融为一体的拳术。此拳兼有戳脚法灵活、翻子拳之手法密集,因而手领脚现,脚到手到,手防上,脚防下。
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