想要降低畸形率的话，就要积极地做好预防的工作。如果能够及早地发现一些疾病的话，是能够更好地将疾病“扼杀在摇篮里”的，治疗的时机也能够更好地把握。

　　而且对于一些想要积极备孕的认识来说，更是要抛弃不良的生活习惯，烟酒都是碰不得的因素，要是想要解馋的人可以寻找一些别的方法，运动是最健康的转移注意力的方法，而且还能帮你增强你的体质健康，要是忍不住想要抽烟喝酒的人可以尝试做点运动。

　　精子之所以会畸形，跟身体的营养是离不开关系的，因此最好能够补充多样的营养，不让营养缺失对身体造成伤害!(小编专稿，如需转载请注明出处。)