研究者认为，缺乏睡眠会影响褪黑素的分泌量，或是完全阻碍它的分泌；褪黑素含量偏低可能会增加失眠和患上癌症的风险。

　　另外，美国加州大学旧金山分校的研究也发现，锻炼强度较大的男性患上侵袭性前列腺癌的风险较低。在被诊断患上前列腺癌之前，走路速度最快（每小时5.39公里）的男性其规则形状血管的数量要比走路速度较慢（每小时2.49公里）的男性多8%；而血管形状规则被认为能减轻肿瘤的侵袭性，对癌症治疗的反应也会更好。

　　这些研究成果表明，多睡、快走等健康的生活方式可帮助男性抵御前列腺癌的侵袭。