你知道维生素E吗，它和我们经常补充的维生素ABCD一样，也都是我们需要补充的营养素之一哦。维生素E的功效你知道吗，它有很多的利用的价值和好处哦，下面就来给大家盘点关于维生素E的几大神奇的作用和效果吧，让你多多的去了解一下它。

1、防治黄褐斑，补给足量的维生素E(每次100毫克，每天2～次)，或维生素E与锌剂合并使用，可防治黄褐斑。但应注意，连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。维生素E可以有治疗黄褐斑的作用，对于美容养颜有好处，可以连续食用。

2、治疗多形红斑，内服维生素E，每次75毫克，每天3次。皮疹消退后再服4～6天。局部痒者可外搽炉甘石洗剂。

3、治疗痛经，用维生素E防治痛经，效果极好。用法：口服维生素E，每天300毫克。

4、增加乳汁分泌，从孕期37周开始至分娩期间，每天口服维生素E600毫克。结果：应用维生素E后，哺乳期乳量明显增加。维生素E可以促进乳汁的人们，而且还可以有缓解缺乳的作用和效果。

5、治疗宫内节育器引起的月经过多，内服维生素E，每次100毫克，每2天1次，14天为1个疗程。根据病情可重复治疗，直至症状消失为止。

6、治疗慢性腰腿痛，口服维生素E，每次100毫克，每天3次。有显著的作用。

吃维生素E的好处和神奇的功效，小编介绍了一些相关的内容了，维生素E的好处还是很多的呢，可以有治疗痛经的作用，可以用口服的方法，可以缓解痛经，还可以增强乳汁的分泌，对于慢性腰腿痛有调理的作用，而且还可以缓解月经过多的哦，大家可以利用起来。