会夺走你的好视力

　　长期熬夜难道不会让你的眼睛使用过度吗?不管是在灯光下苦战一夜，还是把玩着手机过一夜，没有不用到眼睛的地方，都是很容易导致眼睛出现疲劳的。长期下去，不但是视力会下降，甚至会出现眼睛疼痛干涩涨痛等问题。

　　破坏自己本身的生物钟

　　熬夜伤身伤神，可能你本身在那个点的时候应该已经睡觉了，你的身体机能已经在修复了，但是此时如果你如果还在玩游戏看电影，那么等明天这个点的时候再想睡觉的时候，你的身体肯定会发出抗议，你肯定很难再那么容易就睡着。长期下去的话是会出一些精神的问题的，不但很容易得睡眠障碍，还会神经衰弱，甚至抑郁。