6.烟草

　　男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

　　7.芹菜

　　芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　8.芥菜

　　有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　9.菱角

　　可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　10.冬瓜

　　常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

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