中華美食博大精深，May姐帶各位深入神州大地，在不同地方嚐盡道地美味。馮美基對烹飪情有獨鍾，全因母親自小薰陶，May姐帶隊到訪母親家鄉寧波，在一連四集節目內尋找昔日May媽最愛風味。為了向觀眾提供最合時的美食資訊，馮美基專誠邀請寧波親善大使曹眾擔任導遊，前往水產市場發掘各種新鮮水產，並會品嚐土豆燒東海梭子蟹、鍋燒河鰻、寧波湯圓等多款名菜美點，其中包括寧波四大名菜之首：雪菜燒東海大黃魚，一嘗貴賓級味覺享受。

电视剧《May姐有请》剧情分集介绍：第2集 - 楊怡解構與松哥咬唇激吻演出構思

　　寧波南塘老街經過重新規劃，不但保留著古色古香的傳統風貌，近年還發展成為道地小吃集中地。「May姐」馮美基逐一介紹多款經典美食，包括海苔椒鹽桃片、番薯片、餛飩等。當地市民不惜排隊一小時輪候選購「油贊子」，這種人氣小吃魅力何在？胡諾言公然挑戰May姐超凡刀功，May姐大顯身手讓他口服心服。

　　中國人重視新鮮食材，May姐前往東錢湖親身捕魚，並邀請大廚運用生猛河鮮，炮製魚頭豆腐湯、熏魚、紅燒划水等，多款鮮甜味美的寧波佳餚。該店廚師長翁煒原來大有來頭，他與國寶級演員趙本山有何淵源？「寧波旅行團」節目包羅萬有， 三位主持到訪年糕博物館，除了品嚐苔菜炒年糕、酒糟年糕羹及拔絲年糕，並會親自推動石磨磨米漿、拿起大鎚打年糕，從中參透寧波年糕深受民眾歡迎的原因。

　　出色演員演技實力固然不可少，能獲得May姐邀請的嘉賓還要「食力」十足！May姐親自為今集嘉賓楊怡炮製三款色香味俱全菜式：泰式牛肉沙律、啤酒炸魚和滷水桂香肉，鼓勵她在事業上再闖高峰。演技精湛的楊怡，原來還做得一手好菜。她親自下廚示範鯪魚肉釀青椒，May姐試食後不禁大讚表現專業。

　　楊怡榮升視后之後隨即聲價十倍，忙碌工作卻未有埋沒她那貼心周到的特質，節目內她暢談為助手炮製「阿怡靚湯」經歷。正所謂「成功非僥倖」，楊怡每次演出皆力求盡善盡美，甚至花上十堂時間苦練《名媛望族》劇中的京劇做手。她與劉松仁咬唇激吻一幕更令觀眾印象難忘，她與May姐大談背後構思過程，並以「老火湯與白飯」妙論理想的情侶關係。

电视剧《May姐有请》剧情分集介绍：第3集 - 「大廚」馬浚偉以香橙骨煮出初戀感覺

　　寧波親善大使曹眾再度現身，繼續送上精彩美食推介，May姐還因為她的一句說話，立即到訪當地名店試菜，話中有何玄機？期間May姐試食多道寧波馳名佳餚，包括入口即溶「苔菜小方烤」、鮮甜味美的「蔥烤野生大鯽魚」等。口味甚得May姐信賴的曹眾，竟帶來一道「臭名遠播」家鄉名菜，令May姐與沈卓盈避之則吉，一同了解箇中因由。

　　來到奉化溪口，絕不能錯過極具道地風味的「奉化三寶」，主持為觀眾介紹其中二寶：千層餅及芋頭，從中發掘寧波美食過人之處。名菜「醬烤豬頭」材料只有鹹光餅及麥芽糖，「失實」菜名原來反映出寧波人昔日窮困生活。享用道地美食之餘，May姐不忘帶各位遊覽當地名勝，一同前往蔣介石出生地－ 玉泰鹽舖及蔣氏別墅，重踏一代歷史名人足跡。

　　文質彬彬的英俊小生是不少女生的理想對象，能夠做得一手好菜的美男子更是萬中無一。May姐專誠邀請「大廚出馬」，由馬浚偉一展身手試做「香橙排骨」，出色滋味還讓沈卓盈、楊思琦重拾初戀感覺。May姐亦要禮尚往來，炮製色香味俱全的牛油黑椒蝦、話梅豬手及蝦子紮蹄「以菜會友」。