3日2夜剧情介绍：第51集 - 黃煦齡、梁彥宗闖進北歐大陸－芬蘭

黃煦齡(Natalie)和梁彥宗(Chris)由香港乘搭約十小時直航機，劃破北歐長空，抵達芬蘭首都赫爾辛基。他們首先前往遊客必到，室內牆身全是天然岩石的岩石教堂；其後乘船參觀世界文化遺產──芬蘭堡，於這個昔日是軍事要塞，現在是遊客觀光景點、本地人用以放鬆心情的海上公園流連。

芬蘭每年有大半時間都是冬天，雪可說是芬蘭人生活的一部分，所以即使夏天也要玩雪才算圓滿。Natalie和Chris走進一個室內的冰天雪地，飲用以冰杯盛載的凍飲，坐上由雪橇犬拉動的雪橇車，挑戰考驗合拍度的雙人滑雪；不料二人坐雪兜滑滑梯後發生碰撞，最後更觸發一場潑雪大戰……

芬蘭的夏天每天只有數小時沒有太陽，這對貪玩男女把握時間「由朝玩到晚」，前往距離赫爾辛基約兩小時車程的圖爾庫，租借中世紀戲服，參加每年六月底舉行、為期四天的中世紀市場節，感受歐洲五至十五世紀，古典時期至文藝復興時期的文化和生活。Chris欣賞雜技表演時，被邀請客串演出，到底他負責哪個部分，讓他被嚇得「口震震」呢？

《3日2夜》剧情介绍：第52集 - 黃煦齡、梁彥宗芬蘭探望聖誕老人

黃煦齡(Natalie)和梁彥宗(Chris)繼續留守芬蘭首都赫爾辛基，入鄉隨俗感受芬蘭人平常會做的事。赫爾辛基約有3800公頃的樹林，不少城市人會趁夏天吸收大自然靈氣及運動，所以Natalie和Chris也拿起滑雪杖，進行「北歐式健行」。幾乎所有芬蘭人都愛吃黑漆漆的鹹甘草糖，但Chris嚐過後，面容竟變得扭曲痛苦……這對嘴饞拍檔又選了一間維京菜餐廳，戴上「牛角」維京帽，細味馴鹿湯、烤馴鹿、烤野豬及烤野鴨。來到芬蘭，豈能不試正宗的芬蘭浴，他們走入景色優美的湖邊木屋焗桑拿，Chris更從桑拿房直奔進湖裡……

一小時的內陸機，帶Natalie及Chris抵達羅凡尼米，尋找全世界最有名的「老人」。兩位貪玩男女先到雪橇犬養殖場，乘坐北極專有的交通工具；其後來到官方認可為聖誕老人真正住所的聖誕老人村，跟聖誕老人聊天拍照，最後還到郵局完成寄明信片的「指定動作」。夏天的芬蘭是個不夜國度，兩位精力充沛的年輕人晚上十一時還在拉普蘭省山頭，欣賞傳說中的不落之日，為芬蘭的旅程畫下完美句點。