注意个人情绪的调节

　　情绪对体内血压和内分泌的调节都是有很关键的作用的，一些不良的情绪是会损伤肾脏的，甚至会伤肝。因此最好能够适当调节自己的情绪，不要一直窝在家里被子里，就算天气寒冷，外面的风景肯定也是别有一番风味。

　　肾脏健康对人体的健康是有很重要的意义，保护肾脏健康就要从日常一些小事做起。(小编专稿，如需转载请注明出处。)