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阳痿缠身 4个方法让男性恢复自信

查看:825 / 更新:2022-04-09 19:55

阳痿怎么办 阳痿如何预防 预防阳痿吃什么

  乳鸽枸杞汤

  材料:乳鸽、枸杞、生姜。

  做法:先把如何拔毛之后直接去头去内脏,然后洗净放入炖盅,再把生姜洗净切片,枸杞洗净,然后放入炖盅,加入适量清水跟调理炖煮到乳鸽成熟。

  羊肉苁蓉粥

  材料:羊肉、苁蓉、梗米。

  做法:先把肉苁蓉洗净之后切片,然后羊肉洗净剁碎,梗米洗净。把全部材料都放入锅中熬煮成粥就可以食用了。

  韭菜炒虾仁

  材料:韭菜、虾仁、鸡蛋。

  做法:把韭菜洗净切段,虾仁洗净,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。然后锅里热油,倒入鸡蛋下去煎个2分钟之后捞起来;倒入虾仁跟韭菜炒个3分钟之后再倒入鸡蛋接着翻炒,成韭菜成熟之后加入调料即可。

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标签:阳痿男性

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