7、学会缓解自己的压力

　　人在长期的压力下，会促进人中枢神经系统功能削弱，影响头发对营养物质的吸收，使头发生长缓慢，脱发会逐渐变得严重，油性朋友们可以通过做户外运动或其他形式的娱乐活动来减轻压力。

　　8、避免长时间使用电脑

　　电子产品的辐射也是脱发的原因之一，现代人通常使用计算机很长一段时间。电脑显示器、键盘、鼠标有不同程度的辐射，这会导致人体抵抗力减弱，进一步影响皮肤和头发，严重会导致脱发。因此，你应该每天多喝茶，以抵御电子辐射的不良影响，同时也使皮肤和头发不易老化，防止脱发。

　　以上就是介绍的关于怎么对付脂溢性脱发的小技巧，对于脱发的患者，要认真去执行以上的任务，让自己可以有个健康的身体。