3、不要用刀叉刺穿或破坏生蚝的肉质。

　　4、不要把生蚝的汁液倒掉，因为精华全在里面。

　　5、蚝和盐中钠的比例都高，所以在煮蚝时不宜添加盐，否则摄取过量钠，会增加心血管负荷。

　　相信通过以上我们的介绍，您心里已经有了明确的答案，牡蛎对于男性朋友来说，好处是很多的，所以在生活中，男性朋友可以适当的吃一些牡蛎，可以起到壮阳和强身健体的作用，当然这些注意事项也要多多了解哦。